1:1 coaching

Med 1:1 coaching får du Personelig oppfølging og en treningsplan som er skreddersydd. deg, dine mål og hverdagen din. Jeg følger deg opp jevnlig, justerer planen underveis og gir deg tips og motivasjon slik at du får best mulig progresjon og overskudd

Dett passer for deg som ønsker:

  • Tett oppfølging og tilbakemeldinger i treningen din

  • En fleksibel plan som tra hensyn til jobb, familie osv

  • Å få mest mulig ut av tiden du legger ned i treninga

  • Ekstra motivasjon og støtte når det trengs

Målet mitt er enkelt. Det er å hjelpe deg å trene smartere, unngå skader og nå målene dine - enten det er å fullføre ditt første løp eller sette ny personlig rekord

Høres dette interessant og spennende ut - så ta gjerne kontakt hvis du vil høre mer. Dette er selvsagt uforplinket